Ставил Osram Cool Blue, ресурс примерно 1-1,5. Сейчас SCT Xenon plazma светят тоже неплохо, цена гораздо ниже.

Воздушный SCT ставлю уже почти год, нареканий нет - внутренняя сторона остается белой.

5 лет ездил на синем шелле полусинтетике 5W40, был расход масла 2-3 л на 10000 км в зависимости, как крутит движок. Летом прошлого года залил синтетику серый шелл, т.к. в магазине был только он. Расход масла пошел 4литра на 5000 км! Осенью залил синтетику Маннол Елит 5W40, расход 1.5 литра на 6000 км